Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g Gouda, mittelalt, in Stücken
- 100 g Möhren, in Stücken
- 1 Zwiebel, klein, halbiert
- 380 g Wasser
- 250 g Couscous, mittel
- 2 Eier
- 40 g Haferflocken
- ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen
- ¾ - 1 TL Salz nach Geschmack
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Curry, mild
- Sonnenblumenöl zum Braten
- Nutrição
- por 1 Stück
- Energia
- 711 kJ / 170 kcal
- Proteína
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 8 g
- Gordura
- 17 g
- Fibra
- 2 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Grünkernfrikadellen mit Gemüse-Pommes und Parmesansauce
55 min
Kichererbsen-Patties
30 min
Süßkartoffel-Zucchini-Rösti mit Cashewdip
30 min
Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce
50min
Bohnen-Burger (vegan)
1h 20 min
Grünkern-Frikadellen
50min
Quinoa-Burger mit gelbem Ketchup
2 godz.
Gefülltes Fladenbrot mit Hummus
30 min
Veggi-Bohnen-Burger
1 Std. 10 Min
Vegetarische Linsen-Lasagne
1h 30 min
Veggie-bubble-up-Pizza
2 godz.
Vegetarische Lasagne
10h