Dispositivos e acessórios
Policzki wołowe duszone w winie, purée z batatów i brokuły
Preparação 25min
Total 2h
4 porcje
Ingredientes
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
5 g rozmarynu, suszonego, tylko liście5 g tymianku, świeżego tylko liście
-
3 ząbki czosnku
-
180 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g oliwy z oliwek
-
180 g chudego boczku wędzonego pokrojonego w 1 cm kostkę
-
800 - 850 g policzków wołowych bez tłuszczu i białych błonek, pokrojonych na 7-8 cm kawałki
-
200 g czerwonego wina, wytrawnego
-
70 g wody
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
35 g sosu Worcestershire
-
1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g marchewki pokrojonej na ukośne 2 cm kawałki
-
800 g batatów pokrojonych w 2 cm kostkę
-
300 g różyczek brokułu
-
30 g masła
-
40 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
1 płaska łyżeczka soli
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
1359.5 mg
Proteína
54.7 g
Energia
3568.2 kJ /
852.3 kcal
Gordura
45.2 g
Fibra
10.5 g
Gordura saturada
18 g
Hidratos de carbono
54.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
PEŁNE MENU
11 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Chłodnik z tartymi warzywami (TM5)
1h 15min
Zupa rybna z krewetkami i małżami
50min
Omlet grecki
35min
Zupa kalafiorowa; Makaron z chorizo i papryką
35min
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1h 25min
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8h 10min
Tajskie curry z kurczaka z ryżem
40min
Zapiekanka ziemniaczana
40min
Naleśniki z mąki kukurydzianej
30min
Kokosowa zupa z kurczakiem
35min
Zapiekanka ziemniaczana (gratin)
1h 20min
Kalafior z purée z groszku
40min