Dispositivos e acessórios
Zupa krem z młodej kapusty z pulpecikami
Preparação 40min
Total 1h
6 porcji
Ingredientes
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
15 g oleju rzepakowego
-
300 g udźca z indyka, bez skóry i kości, bez białych błonek, pokrojonego na kawałki
-
1 jajko
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
25 g bułki tartej
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
500 g kapusty młodej, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
300 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
700 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
5 g koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Sódio
825 mg
Proteína
13.5 g
Energia
844.3 kJ /
201.7 kcal
Gordura
8.7 g
Fibra
4.2 g
Gordura saturada
2.8 g
Hidratos de carbono
21.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
LATO
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Zupa krem z kiszonej kapusty
1h 10min
Zupa krem z ziemniaków i porów
1h
Placki z dyni i kurczaka
40min
Sos majonezowy z pomidorami i kolendrą
20min
Zupa rybna z pieczarkami, pomidorkami i papryką (z osłoną noża miksującego)
40min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1h
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45min
Frittata Caprese
30min
Frittata z resztkami warzyw
35min
Kalafior z purée z groszku
40min
Pasta ze szprotów i twarogu
10min
Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami
10min