Versões compatíveis
Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- máslo, na vymazání formy
- hladká mouka, na vysypání formy
- 8 vajec, zvlášť žloutky a bílky
- 1 špetka soli
- 180 gramů ovesných vloček
- 200 gramů arašídů, nesolených pražených
- 250 gramů datlí, bez pecek
- 80 gramů medu
- 40 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička mleté skořice, plus navíc na posypání
- 800 gramů vody
- Nutrição
- por 1 porce
- Energia
- 1894.2 kJ / 452.7 kcal
- Proteína
- 16.3 g
- Hidratos de carbono
- 51.2 g
- Gordura
- 23 g
- Gordura saturada
- 3.9 g
- Fibra
- 6.8 g
- Sódio
- 89.3 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1 Std. 20 Min
Koláč s mléčnou rýží a třešněmi
2 Std.
Zázvorové sušenky s medem
1 Std.
Arašídové cookies na druhou
30 Min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8 godz. 30 min
Směs koření dukkah
Nenhuma avaliação
Mandlovo-vanilkový dort
2 Std.
Naklíčená quinoa s RAW zeleninou
Nenhuma avaliação
Orientální bramborový salát
2 Std.
Kukuřičné placičky
30 Min
Veganský banánovo-kokosový koláč
1 Std. 20 Min
Pečené fazole
1 Std. 25 Min