Trancio di tonno con cremosa di cipolle

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

4.0 35 avaliação

Preparação 10min

Total 40min

4 porzioni

Ingredientes

300 g di cipolle a metà
50 g di porro a rondelle
50 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale + q.b.
1 pizzico di origano secco
½ cucchiaino di paprika dolce
250 g di acqua
2 fette di tonno fresco (1000 g peso netto), 3 cm spessore
1 pizzico di pepe macinato
aneto fresco per decorare

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 36 g

Energia 2091 kJ / 499 kcal

Gordura 38 g

Hidratos de carbono 4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Low carb 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35min

Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante

1h

Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi

1h 10min

Calamari su crema di piselli e pomodori

50min

Salmone balsamico su noodles di zucchine

30min

Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi

35min

Salmone all'aceto balsamico con spaghetti di zucchina

40min

Pesce spada all'arancia

40min

Tonno in pesto di mandorle e olive

30min

Bocconcini di salmone al vino bianco

30min

Gamberoni zafferano e arancia

30min

Tranci di tonno in crema alla cipolla

40min