Rotolo di nasello ai gamberi

Rotolo di nasello ai gamberi

3.9 8 avaliações

Preparação 20min

Total 1h

4 porzioni

Ingredientes

250 g di gamberi crudi interi
70 g olio extravergine di oliva + q.b. per irrorare
3 spicchi di aglio
200 g di acqua
2 filetti di pesce bianco tipo nasello (600 g circa)
8 patate piccole, pelate
8 asparagi verdi
30 g di cipolla
150 g di zucchine a pezzi
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
30 g di latte

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 27.3 g

Energia 1366 kJ / 327 kcal

Gordura 9.75 g

Fibra 4.05 g

Hidratos de carbono 32.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Leggeri a tavola 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Merluzzo tataki al pesto

30min

Salmone con crudo di pomodori

35min

Involtini di lonza e salsiccia con salsa al porto

1h 35min

Filetti di sogliola e gamberi

50min

Scaloppine di vitello al limone

25min

Pescatrice ai pomodorini

1h

Tagine di rana pescatrice

1h 5min

Millefoglie all'albicocca

55min

Calamari alla provenzale con fantasia di verdure

1h

Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova

40min

Pollo alle erbe con insalata di fagioli bianchi e pesto di rucola

1h 15min

Salmone al coriandolo

40min