Rotolo di nasello ai gamberi

Rotolo di nasello ai gamberi

3.9 8 avaliações

Preparação 20min

Total 1h

4 porzioni

Ingredientes

250 g di gamberi crudi interi
70 g olio extravergine di oliva + q.b. per irrorare
3 spicchi di aglio
200 g di acqua
2 filetti di pesce bianco tipo nasello (600 g circa)
8 patate piccole, pelate
8 asparagi verdi
30 g di cipolla
150 g di zucchine a pezzi
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
30 g di latte

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 27.3 g

Energia 1366 kJ / 327 kcal

Gordura 9.75 g

Fibra 4.05 g

Hidratos de carbono 32.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Leggeri a tavola 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Involtini di spada al basilico

15min

Quiche di spinaci e arance di Sicilia

45min

Cime di rapa e cous cous

35min

Grano con crema di cavolfiore e prosciutto

40min

Pollo alle fragole

35min

Zuppa di funghi e pescatrice

45min

Gamberoni con chips di patate viola e timo

50min

Salmone glassato miele e senape

30min

Curry di zucca e pollo

1h

Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi

35min

Insalata di stagione veloce

10min

Spiedini di tacchino piccanti

1h