Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g di lattuga verde tipo iceberg, lavata e a listarelle
- 50 g di rucola, lavata
- 100 g di finocchi in quarti
- 100 g di carote, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di ravanelli a metà
- 50 g di anacardi, salati e sgusciati
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di aceto balsamico
- 2 - 4 pizzichi di sale, a piacere
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 561 kJ / 134 kcal
- Proteína
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 3.3 g
- Gordura
- 11.3 g
- Fibra
- 3.1 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55min
Frittata di verdure
1h 10min
Insalata di riso, frittata e verdure
50min
Cous cous veloce con verdure crude
20 min
Insalata di sedano bianco
15min
Insalata di anguria e finocchi
20 min
Insalata di pasta integrale con prosciutto crudo, melone e fagiolini
55min
Insalata di verdura e frutta a crudo
10 min
Insalata con primo sale e noci
20 min
Infuso energizzante al rosmarino e salvia
30min
Grano saraceno con pomodorini e basilico
30min
Caponata di mele
50min