Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g Zwiebeln halbiert
- 1 Knoblauchzehe halbiert
- 500 g Kohlsprossen halbiert
- 30 g Wasser
- Sesamsamen zum Bestreuen
- ½ TL Zucker
- ¾ TL Salz
- 1 TL Maisstärke
- 1 EL Sesamöl, geröstet
- 1 EL Zitronensaft, frisch gepresst
- 1 EL Sojasauce etwas mehr zum Beträufeln
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 109 kcal / 456 kJ
- Proteína
- 7 g
- Gordura
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 8 g
- Fibra
- 6 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Spinat-Brokkoli-Terrine
4h 45min
Gedämpfte Rote Rüben mit cremiger Walnusssauce
1h
Quinoa mit Fisolen
30min
Melanzani sous-vide
40min
Karfiol mit grüner Mandelsauce
45min
Gurken-Kokos-Relish
50min
Kohlrabi mit Ringelblumen-Sauce und Lachsforelle
55min
Karfiol-Rotkraut-Pizza
1h 40min
Bohnenpüree
10min
Kohlsprossen-Maroni-Gemüse
20min
Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum
25min
Selleriehirse mit Hühnerbällchen und Endiviensalat
1h 15min