Papilla de habas, res y espinaca

Papilla de habas, res y espinaca

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Preparação 5min

Total 1h 10min

6 porciones

Ingredientes

75 g de habas secas remojadas 12 horas en agua
800 g de agua
100 g de hojas de espinaca fresca
100 g de carne molida de res

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Proteína 7 g

Energia 319 kJ / 76 kcal

Gordura 2 g

Fibra 4 g

Hidratos de carbono 8 g

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