Guacamole
TM6 TM5 TM31

Guacamole

4.6 ( 160 avaliações )

Ingredientes

  • 90 g onions quartered
  • 1 fresh chilli deseeded (see tip)
  • 20 g lime juice
    ou lemon juice
  • ½ - 1 tsp fine sea salt plus extra to taste
  • 10 g olive oil
  • 2 - 3 sprigs fresh coriander leaves only, to taste
  • 200 g tomatoes quartered
  • 500 g avocado (2-3 avocados), ripe, cut in pieces
  • ground black pepper to taste

Nutrição
por 30 g
Energia
36.1 kcal / 151.2 kJ
Proteína
0.5 g
Gordura
3.1 g
Hidratos de carbono
2.4 g
Fibra
1.5 g
Gordura saturada
0.4 g
Sódio
65 mg

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