Versões compatíveis
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 gramů čočky Puy
- 1500 gramů vody
- 500 gramů zeleného chřestu
- 2 polévkové lžíce čerstvé petržele, otrhané lístky
- 2 polévkové lžíce čerstvé máty, otrhané lístky
- 80 gramů červené cibule, na čtvrtiny
- 80 gramů olivového oleje
- 50 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 2 čajové lžičky medu
- ½ čajové lžičky soli
- 3 špetky čerstvě umletého pepře
- ½ čajové lžičky mletého kmínu
- 3 - 4 vejce, dle chuti
- 40 gramů piniových oříšků
- 100 gramů feta sýru, na kostičky (1 cm)
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 2492 kJ / 595 kcal
- Proteína
- 27 g
- Hidratos de carbono
- 30 g
- Gordura
- 37 g
- Fibra
- 11.3 g
Receitas alternativas
Brokolicový salát s goji
10 min
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35 min
Zimní zelenina s oříškovým máslem
20 min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30 min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 min
Mexický quinoa salát
30 min
Chřestový salát s mangem
35 min
Středomořský zeleninový pekáč
50 min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 min
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1h 35min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 Min
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50 min