Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Insalata di pesce spada e pinoli
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 1 rametto di menta fresca, le foglioline lavate e asciugate
- 4 - 5 grani di pepe rosso
- 1 limone, il succo spremuto fresco
- 1 pizzico di sale
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 600 g di pesce spada in tranci
- 500 g di acqua
- 10 pomodori ciliegino in quarti
- 1 - 2 cetrioli, sbucciati e a rondelle
- 15 g di pinoli
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 1402 kJ / 335 kcal
- Proteína
- 31.5 g
- Hidratos de carbono
- 2.3 g
- Gordura
- 22.2 g
- Fibra
- 1.3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Salmone al cartoccio
35min
Bocconcini di salmone al vino bianco
30min
Salmone balsamico su noodles di zucchine
30min
Salmone con crudo di pomodori
35min
Tonno in pesto di mandorle e olive
30min
Tranci di tonno in crema alla cipolla
40min
Trancio di tonno con cremosa di cipolle
40min
Insalatina di calamari e pepe rosso
1h
Pesce spada all'arancia
40min
Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini
1h
Pesce spada agrumato
35min
Insalata di gamberi, avocado e mango
30min