Misto di cereali con zucchine alla menta e tonno
TM5 TM31 TM6

Misto di cereali con zucchine alla menta e tonno

4.7 (15 avaliações )

Ingredientes

  • 1 spicchio di aglio
  • 2 filetti di acciughe sott'olio
  • 5 foglie di menta
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 350 g di zucchine a dadini (1 cm circa)
  • 1 pizzico di sale
  • 300 g di cereali misti
  • 140 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato

Nutrição
por 1 porzione
Energia
1810.5 kJ / 432.8 kcal
Proteína
18.7 g
Hidratos de carbono
55.8 g
Gordura
15 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas