Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 g Parmesan, in Stücken
- 40 g Basilikum, abgezupft, und etwas mehr zum Anrichten
- 1 Knoblauchzehe, klein
- 30 g Gemüsefond, warm
- 50 g Olivenöl
- 2 EL Zitronensaft
- 2 TL Salz
- 6 Prisen Pfeffer
- 2 Hähnchenbrustfilets (à ca. 160 g)
- 700 g Wasser
- 150 g grüne Bohnen
- 1 Dose Bohnen, gemischt (Abtropfgew. 280 g), abgetropft
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 2742 kJ / 655 kcal
- Proteína
- 57 g
- Hidratos de carbono
- 28 g
- Gordura
- 32 g
Receitas alternativas
Steak mit Bohnenpüree
40 min
Nuss-Forelle mit Brokkoli-Stampf
40 min
Seebarsch mit Kräuter-Tomaten-Sauce
1 godz.
Putenbrust im Serranomantel mit Tomaten und Drillingen
40 min
Lamm mit Artischocken
1 godz. 30 min
Lachs mit Spinathaube auf Tomatensugo
45 min
Gefüllte Poulardenbrust auf Rotwein-Spinat
1 godz.
Zander mit Spinat
30 min
Putenfilet mit Wasabipüree und Möhren
45 min
Rinderhüfte mit Gemüse
40 min
Fisch-Piccata
1 godz.
Kalbsmedaillons mit Sauce Béarnaise und Fingermöhren
1 godz.