Soupe au chou

Soupe au chou

4.4 38 avaliação

Preparação 15min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

2 gousses d'ail le germe ôté
80 g d'oignons en deux
1 c. à café de graines de fenouil
40 g d'huile d'olive
600 g d'eau
1 c. à café bombée de sel
400 g de chou blanc en lanières
200 g de pommes de terre en morceaux (1-2 cm)
200 g d'haricots blancs en boîte
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 6.3 g

Energia 786 kJ / 188 kcal

Gordura 10.6 g

Fibra 5.9 g

Hidratos de carbono 17.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Soupes pour l'hiver 10 Receitas
Benelux

Soupes pour l'hiver 10 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Casserole d'asperges

1h 30min

Minestrone

45min

Soupe céleri-pomme

30min

Soupe au potiron, chou-fleur et chou romanesco

45min

Soupe de pois chiches aux épinards

40min

Soupe aux lentilles et aux épinards

50min

Crème de bettes

35min

Crème de pois

40min

Soupe de poireau et de pommes de terre au jambon fumé croustillant

40min

Soupe de légumes

25min

Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte

40min

Soupe onctueuse au chou-fleur

50min