Barres énergétiques aux céréales et fruits secs
TM5 TM6

Barres énergétiques aux céréales et fruits secs

4.0 (11 avaliações )

Ingredientes

  • 60 g de noix décortiquées
  • 40 g de fruits déshydratés (ex. raisins, myrtilles etc.)
  • 250 g de muesli
  • 70 g de chocolat fondant, en morceaux (2-3 cm)
  • 125 g d'amandes blanchies
  • 10 g d'eau
  • 100 g de miel

Nutrição
por 1 morceau/part
Energia
787 kJ / 188 kcal
Proteína
4 g
Hidratos de carbono
22 g
Gordura
10 g
Fibra
3 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas