Sugo alla bolognese vegano

Sugo alla bolognese vegano

4.3 9 avaliações

Preparação 20min

Total 40min

4 porzioni

Ingredientes

1 cipolla tagliata a metà
1 spicchio di aglio
400 g di carote tagliate a pezzi
20 g di olio di oliva
800 g di polpa di pomodoro a pezzi
125 g di soia in granuli non ammollata
100 g di acqua
90 g di concentrato di pomodoro
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di paprica piccante
½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
1 cucchiaino di zucchero
1 cucchiaino di maggiorana secca o fresca
1 ½ cucchiaino di basilico secco o fresco, finemente tritato
2 pizzichi di cannella

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 20 g

Energia 1053 kJ / 251 kcal

Gordura 8 g

Fibra 11.4 g

Hidratos de carbono 21 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ricette vegane 10 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Risotto salame e piselli

30min

Chili con carne

40min

Spaghetti al ragù di cacciatorini

30min

Lasagne al forno

2h 30min

Spaghetti alla carbonara

30min

Gulasch di manzo

1h 5min

Risotto con spinaci ed asparagi

40min

Spaghetti alla carbonara

30min

Hamburger di manzo ripieno di formaggio

40min

Smoothie A-C-E

5min

Focaccia con pomodori

40min

Smoothie alla frutta

5min