Dispositivos e acessórios
Chilli vegetarian
Preparação 25min
Total 1h 5min
6 porții
Ingredientes
-
200 g ceapă, tăiată jumătățiceapă roșie tăiată jumătăți200 g
-
usturoi20 g
-
chilli, proaspăt fără semințe, după dorință1
-
ulei de măsline10 g
-
750 g roșii, din conservăroșii tăiate cuburi750 g
-
ardei grași, diferiți (ex. roșii și verzi), tăiați fâșii (cca. 2 cm lungime)200 g
-
sare1 - 1 ½ linguriță
-
porumb dulce boabe, din conservă scurs150 g
-
fasole kidney, din conservă scursă (cca. 800 g înainte de a o scurge)500 g
-
6 cârnați vegetarieni, la alegerecârnați din soia și ciuperci, vegetarieni (450-600 g)6
-
3 - 4 fire pătrunjel verde, doar frunzelecoriandru proaspăt doar frunzele3 - 4 fire
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
24 g
Energia
1745 kJ /
418 kcal
Gordura
21 g
Fibra
13.3 g
Hidratos de carbono
27 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gătim savuros... de sus până jos
72 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min
Tapenade
10min
Supă marocană picantă de linte
40min
Lasagna cu Ragu de legume
1h 10min
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
25min
Tocană de năut cu legume
50min
Curry verde thai și orez cu citronelă
Nenhuma avaliação
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3h 25min
Salată siciliană cu crevete
40min
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
1h 5min
Ratatouille (ghiveci)
40min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min