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Pudim de coco com papaia e laranja
Preparação 5min
Total 4h
8 doses
Ingredientes
-
coco ralado50 g
-
500 g águaágua de coco500 g
-
gelatina em pó de papaia-laranja light (1 saqueta)30 g
-
leite de coco500 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Proteína
5 g
Energia
683 kJ /
164 kcal
Gordura
15 g
Fibra
1 g
Hidratos de carbono
2 g
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Revista Julho 2017
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