Bocaditos de pollo al curry con papas y verduras

Bocaditos de pollo al curry con papas y verduras

5.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 1h 5min

4 portions

Ingredientes

600 g de pechuga de pollo (con o sin piel o hueso) en trozos de 3 cm x 3 cm
60 g de aceite de oliva
40 g de jugo de limón recién exprimido
2 cucharadita de sal
1 cucharadita de curry en polvo
400 g de papas peladas y en cubos (2 cm)
400 g de agua
150 g de calabacín en rodajas finas
150 g de zanahoria pelada y en rodajas finas
80 g de cebolla en tiras

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 348.2 mg

Proteína 38.2 g

Energia 1644 kJ / 393 kcal

Gordura 17.3 g

Fibra 3.4 g

Gordura saturada 2.6 g

Hidratos de carbono 22.6 g

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