Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 750 g de agua
- 400 g de ramilletes de brócoli
- 4 huevos
- 150 g de nata (mínimo 30% de grasa)
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 473 kJ / 113 kcal
- Proteína
- 4.9 g
- Hidratos de carbono
- 3.3 g
- Gordura
- 9.4 g
- Gordura saturada
- 5.1 g
- Fibra
- 0 g
- Sódio
- 495.7 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Tarta soufflé de espinaca
1 Std.
Lomo de merluza al horno con repollo a la crema
50min
Brownies de espinaca y queso feta
1 Std. 15 Min
Tortillitas de calabacín
20 Min
Calabaza rellena a la provenzal
1 Std. 10 Min
Pastel de pollo y batata extra dulce
1 Std.
Muffins de tortilla
45min
Dip horneado de espinacas y queso de cabra para dos
40min
Puré rústico de patata y batata con romero
45min
Muffins de calabacín y mozzarella
50min
Flanes de espinacas, queso y atún
45min
Pastel de zanahoria y brócoli
1 Std. 10 Min