Patate dolci ripiene (vegan)

Patate dolci ripiene (vegan)

4.5 39 avaliações

Preparação 30min

Total 1h 50min

4 porzioni

Ingredientes

Patate dolci ripiene

50 g di sedano a pezzi
50 g di carota pelata e a pezzi
40 g di cipolla a pezzi
1 cucchiaino di sale
20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
200 g di lenticchie in scatola, scolate
100 g di brodo vegetale
2 patate americane dolci
formaggio vegano in scaglie q.b.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 4.7 g

Energia 1008 kJ / 241 kcal

Gordura 11.1 g

Fibra 5.8 g

Hidratos de carbono 30.6 g

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