Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4.2 275 avaliações

Preparação 20min

Total 4h 20min

6 porcji

Ingredientes

400 g mleka kokosowego, light, w puszce
1 łyżeczka miodu
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
50 g nasion chia
25 g liści szpinaku baby, świeżych
80 g kiwi pokrojonego na kawałki
100 g malin, świeżych

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 2.5 g

Energia 447 kJ / 108 kcal

Gordura 7.5 g

Hidratos de carbono 4.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

NATURALNIE SŁODKIE 9 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Serniczek na zimno z truskawkami

Serniczek na zimno z truskawkami

2h 15min

Pudding chia z galaretką borówkową

Pudding chia z galaretką borówkową

2h 15min

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13h 10min

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

10h 30min

Mango Fool

Mango Fool

15min

Pudding chia z musem jabłkowym

Pudding chia z musem jabłkowym

8h 15min

Migdałowy pudding z chia

Migdałowy pudding z chia

15min

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

40min

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

50min

Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

3h 10min

Pudding czekoladowy z chia

Pudding czekoladowy z chia

20min

Kokosowy pudding chia z malinami

Kokosowy pudding chia z malinami

3h 5min