Smoothie ze spiruliną

Smoothie ze spiruliną

4.2 20 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

1 porcja

Ingredientes

2 łyżeczki spiruliny
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
50 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
125 g jogurtu naturalnego
20 g syropu z agawy

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 9 g

Energia 741 kJ / 177 kcal

Gordura 6 g

Hidratos de carbono 22 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

W CIĄGŁYM RUCHU 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Smoothie marchewkowo-kokosowe

10 Min

Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu

45 Min

Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną

1 Std. 10 Min

Jabłkowe muffiny z boczkiem

40 Min

Suflety kalafiorowe

55 Min

Sałatka detox

25 Min

Cannelloni z farszem z karczochów i sosem pomidorowym

1 Std. 35 Min

Suflety z sera koziego z sosem jogurtowym i porem

45 Min

Pomidory zapiekane pod kruszonką

1 Std.

Napój z mango z pieprzem cayenne

15 Min

Sałatka śródziemnomorska z kuskusem

50 Min

Karmelizowany por

20 Min