Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 Bund glatte Petersilie, abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen
- 40 g Haselnüsse
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Olivenöl
- 350 g Brokkoliröschen
- 2 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 500 g Wasser
- 1 Zitrone, Bio, 1 TL Schale abgerieben, 20 g Saft ausgepresst
- 2 Prisen Pfeffer
- 10 g Butter
- 2 Forellenfilets, frisch, ohne Haut (à ca. 125 g)
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 2110 kJ / 503 kcal
- Proteína
- 34 g
- Hidratos de carbono
- 7 g
- Gordura
- 35 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Schweinemedallions mit Romanesco
40min
Kabeljau mit Blumenkohlpüree
50min
Macadamia-Parmesan-Forelle mit Rote-Bete-Salat
40min
Seeteufel-Medaillons mit Fenchelsauce
1 Std. 10 Min
Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln
25min
Lachs-Garnelen-Spieße auf Rote Bete und Möhrenpüree
50min
Seelachs auf Curry-Grünkohl
45min
Gemüsenudeln mit Lachssauce
40min
Hähnchen mit Apfel-Sellerie-Püree und Kürbisgemüse
40min
Lachs mit Blumenkohlpüree
40min
Schweinefilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce
40min
Zander mit Gemüse-Kruste auf Blumenkohlpüree
40min