Garnelen mit Bohnenduo

Garnelen mit Bohnenduo

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Preparação 15min

Total 35min

4 Portionen

Ingredientes

Petersilie ohne Stiele
½ Bund
Wasser
500 g
Dicke Bohnen, frisch oder TK, aufgetaut
300 g
Knoblauchzehen nach Geschmack
3 - 4
Olivenöl
40 g
weiße, große Bohnen, aus der Dose abgetropft
425 g
Salz
½ TL
weißer Pfeffer
¼ TL
Garnelen, geschält, gegart
250 g
Zitrone in Scheiben
1

Nutrição por 1 Portion

Energia 300 kcal / 1253 kJ

Proteína 24 g

Gordura 12 g

Hidratos de carbono 23 g

Fibra 7.3 g

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