Versões compatíveis
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g migdałów, blanszowanych
-
40
g wiórków kokosowych
ou 40 g płatków kokosowych - 2 łyżeczki mieszanych ziaren Trio Seeds, Melvit
- 2 łyżeczki nasion chia, Melvit
- ½ łyżeczki soli
- 1 jajko, rozm. M
-
2
łyżeczki octu jabłkowego
ou 2 łyżeczki białego octu winnego - 20 - 25 g wody
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 818.3 kJ / 195.4 kcal
- Proteína
- 6.6 g
- Hidratos de carbono
- 7.4 g
- Gordura
- 17.7 g
- Fibra
- 4.8 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Bezglutenowy chleb życia
1 Std. 10 Min
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1hod. 30min
Lamingtony bez pieczenia
1 Std.
Mąka kokosowa
4 Std.
Rozmarynowo-parmezanowe krakersy z pulpy migdałowej
1hod. 20min
Napój migdałowy
10 Min
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6 Std. 15 Min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30min
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba I
10 Min
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1 Std. 10 Min
Napój migdałowy z daktylami
1hod. 20min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57h 40 min