Versões compatíveis
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g migdałów, blanszowanych
-
40
g wiórków kokosowych
ou 40 g płatków kokosowych - 2 łyżeczki mieszanych ziaren Trio Seeds, Melvit
- 2 łyżeczki nasion chia, Melvit
- ½ łyżeczki soli
- 1 jajko, rozm. M
-
2
łyżeczki octu jabłkowego
ou 2 łyżeczki białego octu winnego - 20 - 25 g wody
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 818.3 kJ / 195.4 kcal
- Proteína
- 6.6 g
- Hidratos de carbono
- 7.4 g
- Gordura
- 17.7 g
- Fibra
- 4.8 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1sa
Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami
2sa 20 dk
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6h 15min
Bezglutenowy chleb życia
1hod. 10min
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1sa 30 dk
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40 dk
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2sa
Pizza na spodzie z kalafiora
2h 45min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3h 30min
Lamingtony bez pieczenia
1sa
Bezglutenowe brazylijskie bułeczki serowe
2sa 30 dk
Chlebki duńskie Bożeny Małek
1 Std. 40 Min