Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Insalata di polpo, sedano e prezzemolo

Insalata di polpo, sedano e prezzemolo
4.6 74 avaliações
Preparação 15min
Total 50min
4 porzioni
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 1 spicchio di aglio (opcional)
  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 3 foglie di basilico fresco lavate ed asciugate
  • 5 foglie di menta fresca lavate ed asciugate
  • 35 g di olio extravergine di oliva
  • 2 pizzichi di sale
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 700 g di polpo fresco pulito ed eviscerato, senza ventose
  • 500 g di acqua
  • 100 g di sedano a tocchetti
  • semi di chia a piacere

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 19.3 g
Energia 774 kJ / 185 kcal
Gordura 10.6 g
Fibra 0.5 g
Hidratos de carbono 3.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Un menù bilanciato 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Linguine con scampi al limone

4.7(95)

20 Min

Linguine ai gamberoni

4.4(110)

30 Min

Maccheroni al forno con sugo e polpettine

4.0(42)

1 Std. 30 Min

Polpette di pane con brodo di pollo

4.4(59)

1 Std. 5 Min

Tagliatelle fresche ai funghi porcini

4.5(47)

1 Std.

Calamari ripieni

3.9(63)

1 Std. 30 Min

Pollo alla romana

3.3(74)

1 Std. 10 Min

Penne peperoni e noci

3.4(92)

35 Min

Salsiccia al primitivo

3.9(55)

50 Min

Spaghetti alla "Norma"

4.4(79)

1 Std. 30 Min

Zuppa di cozze

4.2(40)

1 Std.

Melanzane ripiene

4.5(182)

1 Std. 30 Min