Insalata di gamberi, avocado e mango

Insalata di gamberi, avocado e mango

4.7 52 avaliação

Preparação 15min

Total 30min

4 porzioni

Ingredientes

400 g di acqua
1 cucchiaino di cumino in polvere
400 g di code di mazzancolle pulite
400 g di insalata valeriana
1 mango maturo a fettine
8 pomodorini ciliegia in quarti
1 avocado a fettine
1 lime il succo spremuto fresco
40 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato fresco

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 17.9 g

Energia 816 kJ / 195 kcal

Gordura 11.2 g

Hidratos de carbono 5.6 g

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