Dispositivos e acessórios
Pollo alla marocchina con cous cous
Preparação 15min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
-
1 ½ cucchiaio di garam masala
-
3 cucchiaini di curcuma in polvere
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
¾ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
600 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, in bocconcini600 g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle in bocconcini
-
250 g di cous-cous
-
630 g di acqua
-
45 g olio di semi di girasole
-
10 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
3 spicchi di aglio
-
80 g di cipolla a metà
-
60 g di olive verdi denocciolate
-
1 dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo)1 cucchiaino di dado per brodo di pollo fatto in casa
-
1 limone, preferibilmente biologico la scorza (senza la parte bianca) e il succo
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
44 g
Energia
2073 kJ /
496 kcal
Gordura
15 g
Fibra
4 g
Hidratos de carbono
44 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fuga in Marocco
10 Receitas
Itália
Itália
Também pode gostar...
Insalata di lenticchie e menta
3h 55min
Trota salmonata al pesto di olive
35min
Manzo teriyaki con riso
1h 50min
Grano saraceno con pomodorini e basilico
30min
Vellutata di fagiolini con pollo croccante
35min
Zuppa di fagiolini e cavolo rosso
50min
Zuppa di orzo e pollo
1h
Insalata di quinoa con zucchine e carote in salsa agrodolce
1h 35min
Quinoa alla caprese
30min
Zuppa di castagne
1h
Insalata di cous cous carote, ceci e curry
20min
Insalata di gamberi, avocado e mango
30min