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Czekoladowy shake proteinowy
Preparação 5min
Total 5min
2 porcje
Ingredientes
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250 g mleka migdałowego
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30 g masła orzechowego
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100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
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30 g białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)
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¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (opcional)
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10 - 15 g miodu (opcional)
-
6 kostek lodu
Nutrição por 1 porcję
Energia
246.2 kcal /
1030.6 kJ
Proteína
18.1 g
Gordura
9.8 g
Hidratos de carbono
21.6 g
Fibra
2 g
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