Versões compatíveis
Menu express - Kefta de dinde, semoule aux raisins secs et carottes au miel
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- ½ bouquet de coriandre fraîche
- 70 g d'oignon
- 550 g de filet de dinde, sans peau
- sel
- 1 c. à soupe de ras el-hanout
- 300 g de semoule de blé dur fine
- 100 g de raisins secs blonds
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 150 g d'eau tiède
- 300 g de carottes
- 1 c. à soupe de miel
- le jus d'une orange
- 200 g d'eau
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 620 kcal / 2620 kJ
- Proteína
- 43 g
- Gordura
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 82 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate
1h 35min
Taboulé, poulet au curry
55min
Poulet en salade de boulgour
1h 15min
Brochettes de bœuf épicé aux légumes du soleil et boulgour
1h 15min
Brochettes de dinde tandoori
50min
Torsades colorées aux petits légumes et poulet
20min
Poulet au citron, olives et boulgour
50min
Tajine de keftas, carottes et pruneaux
50min
Poulet marocain au garam masala et couscous
50min
Couscous de poulet
40min
Biryani de dinde
8h 50min
Curry de poulet express
30min