Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

3.8 9 avaliação

Preparação 5min

Total 12h 10min

1 La recette complète

Ingredientes

10 g de curcuma frais
1 citron jaune non traité pelé à vif
2 gousses d'ail
40 g de miel
125 g de yaourt nature
3 pincées de piment de Cayenne en poudre
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 La recette complète

Proteína 7 g

Energia 990 kJ / 231 kcal

Gordura 2 g

Fibra 4 g

Hidratos de carbono 44 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® et moi - n°13 C'est la saison 11 Receitas
França

Também pode gostar...

Filet mignon de porc mariné

5h 15min

Œuf, poitrine fumée et poivrons grillés

35min

Taboulé au thon

55min

Riz de Louisiane à la saucisse fumée

50min

Vinaigrette au vinaigre de xérès

5min

Salade de poulet à l'orange

35min

Marinade soja, citron, ail, gingembre

10min

Salade de pâtes au chorizo

35min

Marinade miel, citron, soja, quatre-épices

15min

Marinade sauce BBQ (pour travers de porc)

2h 30min

Marinade à la moutarde et au miel

5min

Poulet rhum-coco

2h 30min