Poulet et pruneaux roulés, riz aux oignons

Poulet et pruneaux roulés, riz aux oignons

3.1 9 avaliações

Preparação 15min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

500 g de filets de poulet en 8 tranches très fines
6 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de feuilles de romarin frais
16 pruneaux dénoyautés
poivre moulu
sel
80 g d'oignons frais (le blanc coupé en deux et le vert ciselé)
1 c. à café de cannelle en poudre
250 g de riz
1000 g d'eau

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 36 g

Energia 2096 kJ / 501 kcal

Gordura 19 g

Hidratos de carbono 80 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Receitas
França

Também pode gostar...

Poulet au citron vert, figues et mozzarella

Poulet au citron vert, figues et mozzarella

35min

Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes

Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes

40min

Poulet, carotte, papaye et basilic

Poulet, carotte, papaye et basilic

45min

Papillotes de cabillaud, chou et champignons

Papillotes de cabillaud, chou et champignons

45min

Poulet aux courgettes, au citron et au miel

Poulet aux courgettes, au citron et au miel

30min

Tajine de keftas, carottes et pruneaux

Tajine de keftas, carottes et pruneaux

50min

Poulet à l’ananas à la cubaine

Poulet à l’ananas à la cubaine

50min

Risotto de bœuf, carotte et tomate

Risotto de bœuf, carotte et tomate

45min

Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz

Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz

45min

Canard aux amandes

Canard aux amandes

40min

Poulet à la crème de citron et panais

Poulet à la crème de citron et panais

1h 50min

Curry de poulet aux fruits et riz

Curry de poulet aux fruits et riz

45min