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Blumenkohl-Flammkuchen
Preparação 25min
Total 1h 15min
2 Portionen
Ingredientes
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Parmesan davon 50 g in Stücken und 30 g gehobelt80 g
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Blumenkohl in Röschen600 g
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Salz und etwas mehr zum Würzen¾ TL
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Zucchini100 g
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Eier (Kl. M)2
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Salz2 Prisen
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Pfeffer2 Prisen
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Schmand5 EL
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Chorizo weich, in Scheiben80 g
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Cherry-Tomaten halbiert100 g
Nutrição por 1 Portion
Energia
621 kcal /
2597 kJ
Proteína
38 g
Gordura
43 g
Hidratos de carbono
12 g
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ESSEN & TRINKEN 4/2018
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