Dispositivos e acessórios
Low-Carb Porridge mit Beeren
Preparação 10min
Total 25min
2 Portionen
Ingredientes
-
Leinsamen15 g
-
Mandeln50 g
-
Haferflocken zart10 g
-
Milch400 g
-
Salz1 Prise
-
Zimt1 Prise
-
frische, gemischte Beeren (z.B. Himbeeren, Blaubeeren, Brombeeren), je nach Größe halbiert250 g
-
Kokosblütenzucker2 TL
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
16 g
Energia
1725 kJ /
412 kcal
Gordura
24 g
Hidratos de carbono
26 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ESSEN & TRINKEN 4/2018
61 Receitas
Alemanha
Alemanha
Frühstück ist fertig!
23 Receitas
Alemanha
Alemanha
Também pode gostar...
Beeren-Joghurt-Eis am Stiel
8h 10min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Protein-Cookies
30min
Low Carb Kokos-Pralinen
1h
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15min
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10min
Mango-Kokos-Joghurt
10min
Porridge mit Erdbeersauce
20min
Mango-Möhren-Smoothie
10min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3h 15min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10min