Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

4.8 45 avaliações

Preparação 10min

Total 2h 10min

2 portions

Ingredientes

3 bananes (dont 1 coupée en rondelles)
50 g de noisettes
1 c. à café de cacao en poudre
150 g de lait d'épeautre
3 dattes dénoyautées
2 c. à café de copeaux de chocolat noir
2 c. à café de graines de sésame
2 c. à café de grué de cacao

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 8 g

Energia 1965 kJ / 469 kcal

Gordura 23 g

Fibra 10.2 g

Hidratos de carbono 50 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Noisette 8 Receitas
França

Smoothie bowls 11 Receitas
França

Também pode gostar...

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20 min

Salade de blé aux épinards et à la pomme

30 min

Burger à la betterave et oignons caramélisés

3 godz. 10 min

Penne primavera au pesto d'herbes

55 min

Yaourt à boire myrtille-gingembre

10 min

Smoothie bowl à la mangue et au lait d'avoine

15 min

Kebbeh (Boulettes de boulgour et bœuf haché aux épices)

1 godz. 50 min

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

10 min

Pizza aux légumes grillés et feta

1 godz.

Pains pita à l'aubergine, œuf et sauce yaourt

35 min

Bao burger au porc et aux légumes

3 godz.

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 min