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Ensalada de quinoa
Preparação 5min
Total 25min
6 porciones
Ingredientes
-
20 g de jugo de limón
-
15 g de vinagre de vino blanco
-
1 cdita de sal fina
-
10 g de cilantro fresco
-
85 g de aceite de oliva
-
250 g de quinoa blanca lavada bajo el chorro de agua fría
-
700 g de agua
-
160 g de brócoli en floretes pequeños
-
100 g de zanahorias baby
-
150 g de arúgula baby
-
200 g de aguacate en cubitos
-
50 g de jitomate cherry cortados por la mitad
-
1 pieza de queso mozarella fresco
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Proteína
16.2 g
Energia
1955.8 kJ /
465.7 kcal
Gordura
26.2 g
Fibra
7.2 g
Hidratos de carbono
47.3 g
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