Légumes farcis au bœuf

Légumes farcis au bœuf

3.2 64 avaliações

Preparação 20min

Total 1h 15min

4 portions

Ingredientes

8 légumes variés de votre choix : poivron, tomate, courgette ronde...
du sel
du poivre moulu
4 c. à soupe d'huile d'olive
20 g de persil frais grosses tiges retirées
2 gousses d'ail
350 g de viande de bœuf hachée
2 oignons coupés en quatre
50 g de pain de la veille, sans croûte, en cubes
1 œuf
1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 25 g

Energia 1109 kJ / 265 kcal

Gordura 12 g

Hidratos de carbono 14 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse Petits plats du soir - Viandes et volailles Vol.I 12 Receitas
França

Também pode gostar...

Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches

55min

Curry de poulet-coco, légumes et ananas

40min

Riz cantonais "Frenchy"

40min

Poulet sauce Alfredo au brocoli

30min

Poulet au citron, olives et boulgour

50min

Curry de poulet aux fruits et riz

45min

Poulet aux courgettes, au citron et au miel

30min

Curry de poulet à l'ananas

35min

Aubergine farcie

1h 5min

One pot pasta saumon-épinard

25min

Saumon mariné, semoule épicée et légumes

30min

Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives

1h 5min