Couscous d'agneau express

Couscous d'agneau express

4.0 47 avaliação

Preparação 20min

Total 55min

4 portions

Ingredientes

600 g d'épaule d'agneau désossée en gros dés
3 c. à café de ras el-hanout (épices à couscous)
sel
poivre moulu
300 g de graines de couscous moyennes ou fines
70 g de mélange apéritif aux raisins et amandes
1 c. à café rase de sel
550 g d'eau
400 g de légumes variés surgelés pour couscous
1 c. à soupe de concentré de tomate
30 g de beurre

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 43 g

Energia 3209 kJ / 766 kcal

Gordura 36 g

Hidratos de carbono 65 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse Petits plats du soir - Viandes et volailles Vol.II 12 Receitas
França

Larousse - Recettes orientales 100 Receitas
França

Também pode gostar...

Blanquette de veau

1h

Couscous de veau

1h 25min

Couscous à l'agneau et au poulet

1h 20min

Bœuf carottes

2h

Couscous royal

1h 20min

Couscous de poulet

1h 10min

Couscous du soleil

1h

Pilons de poulet marinés au citron et aux herbes

3h 30min

Bœuf bourguignon

1h 25min

Couscous d'agneau, artichauts, petits pois

50min

Couscous d'agneau

1h 10min

Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives

1h 5min