Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 5 oz pitted dates
- 3 ½ oz ripe bananas sliced
- 3 oz cashew butter
- 4 tbsp coconut flour
- 1 oz cashews, roasted, unsalted chopped
- 1 tsp vanilla extract
- ½ tsp ground cinnamon
- 1 pinch salt
- 2 tbsp toasted desiccated coconut to garnish (opcional)
- Nutrição
- por 1 piece
- Energia
- 120 kcal / 502 kJ
- Proteína
- 2 g
- Gordura
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 15 g
- Fibra
- 2 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Honey Blueberry Cobbler
1h 40min
Pumpkin pancakes
1h 35min
Veggie and Fruit Muffins
30min
Black Bean Brownies
35min
Honey and Oat Grahams
35min
Chocolate Beet Cake
1h 20min
Almond Butter Oatmeal Cookies
20min
Golden Oatmeal
10min
Banana Walnut Muffins
35min
Kids Chocolate Carrot Muffins
40min
Superfood Breakfast Muffins
1h
Zucchini banana loaf
1h 45min