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Manzo stufato con chipotle
Preparação 10min
Total 1h
10 porzioni
Ingredientes
-
275 g di cipolle a pezzi
-
50 g di peperoncino serrano
-
200 g di pomodori a pezzi
-
2 spicchi di aglio a pezzi
-
300 g di carne di manzo a bocconcini, senza nervi
-
90 g di patate a pezzi
-
90 g di carote a pezzi
-
30 g di gambo di sedano a pezzi
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato fresco
-
2 cucchiai di sale
-
1600 g di acqua
-
25 g di chipotle (peperoncino messicano affumicato), in salsa adobo
-
4 rametti di coriandolo fresco le foglie tritate
-
lime q.b.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzioni
Proteína
6.6 g
Energia
282 kJ /
67.2 kcal
Gordura
1.8 g
Fibra
1.2 g
Hidratos de carbono
6.6 g
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