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Ravioli di seitan al vapore su crema di verza e patate
Preparação 40min
Total 1h 30min
6 porzioni
Ingredientes
Pasta fresca
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75 g di farina tipo 1 + q.b.
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75 g di farina integrale
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75 g di acqua
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15 g di olio extravergine di oliva
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1 cucchiaino di sale
Ripieno
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120 g di seitan a pezzi
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40 g di scalogno a metà
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20 g di olio extravergine di oliva
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75 g di carota pelata e a pezzi
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5 g di zenzero fresco, pelato e a pezzi
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200 g di foglie di verza a pezzi
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1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
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1 pizzico di sale
Terminare la preparazione
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800 g di acqua
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1 cucchiaino di sale + q.b.
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20 g di zenzero fresco, pelato e a fettine sottili
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100 g di patate pelate e a pezzi (3 cm)
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300 g di foglie di verza a pezzi + q.b. intere
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olio extravergine di oliva q.b.
Nutrição por 1 porzione
Energia
213 kcal /
891 kJ
Proteína
10.1 g
Gordura
7.7 g
Hidratos de carbono
25.9 g
Fibra
4.8 g
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