Pollo al limone con asparagi verdi

Pollo al limone con asparagi verdi

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Preparação 10min

Total 35min

4 porzioni

Ingredientes

2 limoni, preferibilmente biologici a fette
4 petti di pollo (150 g l'uno)
sale q.b.
pepe nero macinato q.b.
500 g di asparagi verdi
500 g di acqua
100 g di Parmigiano Reggiano in scaglie
olio extravergine di oliva q.b.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 47.5 g

Energia 1456 kJ / 348 kcal

Gordura 13.9 g

Fibra 2.5 g

Hidratos de carbono 4.1 g

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