Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Crumble
- 200 g di pane di farina di mais a pezzi
- 50 g di olive nere denocciolate
- 50 g di olio di oliva
- ½ cucchiaino di sale
Ripieno
- 4 spicchi di aglio
- 100 g di cipolla a pezzi
- 30 g di olio di oliva
- 300 g di pomodori in quarti
- 100 g di peperoni verdi, puliti e a pezzi (1 cm)
- 100 g di peperone rosso, pulito e a pezzi (1 cm)
- 20 g di vino bianco
- 1 foglia di alloro secca
- ½ cucchiaino di sale
- 4 filetti di merluzzo (circa 520 g)
- insalata, a piacere (opcional)
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 2113 kJ / 505 kcal
- Proteína
- 29.9 g
- Hidratos de carbono
- 34.2 g
- Gordura
- 27.6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Polpettine di merluzzo in salsa saporita con contorno di cime di rape
1h
Filetti di merluzzo con peperoni e cipolle
45min
Ratatouille di totani e melanzane su cous cous
1h
Caesar salad con salmone e radicchio
35 min
Seppie in salsa di verdure con riso
1h
Baccalà con spinaci gratinato e crema di zucchine e carote
1h
Involtini di spada su cous cous di cavolfiore
50 min
Salmone glassato al curry con fagiolini (per 2 persone)
40 min
Salmone all'arancia con cous cous di broccoli
25min
Spigola con uvetta e pinoli
45min
Insalata di gamberi, avocado e mango
30min
Involtini di pesce spada alla pantesca
1h