Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

4.5 34 avaliações
Preparação 10min
Total 40min
4 porzioni

Ingredientes

  • 150 g di chicchi di melagrana
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 20 g di aceto di mele
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 500 g di acqua
  • 600 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
  • 500 g di foglie di spinaci freschi
  • 40 g di gherigli di noci sbriciolati grossolanamente

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porzione

Sódio 569.5 mg
Proteína 33.1 g
Energia 2044.9 kJ / 488.8 kcal
Gordura 34.7 g
Fibra 3.6 g
Gordura saturada 6.5 g
Hidratos de carbono 11.6 g

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