Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

4.5 36 avaliação

Preparação 10min

Total 40min

4 porzioni

Ingredientes

150 g di chicchi di melagrana
40 g olio extravergine di oliva
20 g di aceto di mele
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
500 g di acqua
600 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
500 g di foglie di spinaci freschi
40 g di gherigli di noci sbriciolati grossolanamente

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 569.5 mg

Proteína 33.1 g

Energia 2044.9 kJ / 488.8 kcal

Gordura 34.7 g

Fibra 3.6 g

Gordura saturada 6.5 g

Hidratos de carbono 11.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Il carrello di dicembre 20 Receitas
Itália

Il meglio del mese dicembre 12 Receitas
Itália

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2019 30 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35min

Salmone con crema di avocado sottovuoto

1h

Filetti di salmone con crema di zucca

35min

Salmone con crudo di pomodori

35min

Uova strapazzate con asparagi e gamberi

15min

Tonno allo zenzero e melagrana

40min

Insalata di gamberi, avocado e mango

30min

Spiedini di salmone con salsa miele e zenzero (per 2 persone) (senza glutine)

40min

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

35min

Spigola alle nocciole e semi di chia

25min

Spigola con uvetta e pinoli

45min

Salmone all'arancia e pistacchi

40min