Dispositivos e acessórios
Boulettes de cabillaud et butternut
Preparação 25min
Total 1h 15min
4 portions
Ingredientes
-
50 g d'oignon coupé en quatre
-
500 g de dos de cabillaud coupé en morceaux
-
1 œuf
-
½ bouquet de coriandre fraîche effeuillé (et quelques feuilles pour la finition)
-
du sel à ajuster en fonction des goûts
-
du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
500 g de lait de coco
-
2 bâtons de citronnelle fraîche en lamelles
-
1 morceau gingembres frais (2 cm), en lamelles
-
400 g de courge butternut en spaghetti
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
36 g
Energia
1762 kJ /
422 kcal
Gordura
26 g
Hidratos de carbono
10 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Larousse Cuisiner light - Poissons et crustacés Vol.I
9 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Saumon et bouillon, nouilles aux courgettes
40min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40min
Boulettes de poulet, purée de céleri rave
50min
Colin farci et asperges sauce au citron
45min
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50min
Tajine de keftas, carottes et pruneaux
50min
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
45min
Poulet au basilic et aux épinards
1h 5min
Filet de colin à la purée de courge, sauce à la moutarde
40min
Chowder au saumon
30min
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35min