Barritas de avena y moras

Barritas de avena y moras

3.4 24 avaliações

Preparação 5min

Total 30min

20 piezas

Ingredientes

150 g de avena
215 g de plátano maduro
2 huevos
1 cdita de polvo para hornear
1 cdita de vainilla
1 cda de crema de cacahuate
80 g de semillas de hemp
1 pizca de sal fina
50 g de pepitas de calabaza peladas
50 g de frambuesas
2 cdas de moras azules

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pieza

Proteína 4.2 g

Energia 351.8 kJ / 83.8 kcal

Gordura 3 g

Fibra 2.6 g

Hidratos de carbono 10.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Receitas
México

Também pode gostar...

Galletas navideñas de especias y semillas

45min

Granos de pimienta molida gruesa

5min

Kreplaj

55min

Dona keto de crema de cacahuate

40min

Barras de chocolate blanco

Nenhuma avaliação

Queso crema de almendras

20min

Pan vegano de caja

1h 20min

Hot muffin

30min

Pay de frambuesas vegano y sin gluten

3h

Muffins de jamón y queso

45min

Pastel de chocolate sin gluten

40min

Mermelada de ciruela y chile cascabel

1h