
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 ząbek czosnku
- 40 g oliwy z oliwek
- 300 - 350 g krewetek, surowych, dużych obranych, świeżych lub rozmrożonych
- ½ łyżeczki soli
- pieprz czarny, mielony do smaku
- 1 melon średniej wielkości
- mieszanka młodych sałat (ok. 160-200 g), umytych i osuszonych
- roszponka (ok. 50 g), umyta i osuszona
- mozzarella mini (ok. 200 g)
Sos
- 20 g oliwy z oliwek
- 10 - 15 g soku z cytryny
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 ½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 238.8 kcal / 999.2 kJ
- Proteína
- 11.4 g
- Gordura
- 16 g
- Hidratos de carbono
- 13.6 g
- Fibra
- 1.3 g
- Gordura saturada
- 2.4 g
- Sódio
- 883.4 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Sałatka z ośmiornicą (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
8h
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1h 20min
Pstrąg marynowany
25h 35min
Piersi z kaczki w papilotach z sosem pomarańczowym
2h 45min
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30min
Krewetki i kalmary z selerem naciowym
30min
Perliczki pieczone z jałowcem
2h
Sałatka prowansalska z kalmarami
55min
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15min
Omułki w białym winie
35min
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1h 5min
Sałatka sycylijska z krewetkami
40min