Versões compatíveis
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g różyczek kalafiora
- 300 g kalafiora, podzielonego na różyczki
- 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 10 g migdałów, blanszowanych
- 1 ząbek czosnku
- 80 g czarnych oliwek, bez pestek
- 30 g oliwy z oliwek
-
200
g pomidorów, bez skórki i gniazd nasiennych, pokrojonych w 1 cm kostkę
ou 200 g krojonych pomidorów, z puszki, dobrze odsączonych z zalewy
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 703 kJ / 168 kcal
- Proteína
- 6.8 g
- Hidratos de carbono
- 15.6 g
- Gordura
- 11.9 g
Receitas alternativas
Sałatka detox
25min
Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką
13 godz. 50 min
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25min
Ciasto kalafiorowe
1h 15min
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1h 15min
Sałatka z pomidorami i fasolą
30min
Sałatka rosyjska z burakami
1h 10min
Sałatka z jarmużu z burakiem
45min
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35min
Sałatka meksykańska
1h 15min
Sałatka Waldorf
15min
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40min